- Sumber : PEN Kodim 0813
BOJONEGORO — Ratusan prajurit Kodim 0813 Bojonegoro mengikuti Tes Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik I Tahun 2026 yang digelar di Lapangan Reso Truno, Desa Pacul, Kecamatan Bojonegoro, Rabu (20/5/2026). Kegiatan tersebut menjadi bagian penting dari pembinaan personel TNI Angkatan Darat guna memastikan kesiapan fisik prajurit tetap terjaga dalam mendukung pelaksanaan tugas di lapangan.
Pelaksanaan Garjas yang berlangsung selama dua hari, mulai 20 hingga 21 Mei 2026 itu, diikuti seluruh prajurit jajaran Kodim 0813 Bojonegoro secara bertahap dan terukur. Seluruh rangkaian kegiatan berada di bawah pengawasan tim Jasmani Militer (Jasmil) Korem 082/CPYJ guna memastikan pelaksanaan berjalan aman, tertib, dan sesuai prosedur yang telah ditetapkan.
Sejak pagi hari, suasana lapangan dipenuhi semangat para prajurit yang bersiap mengikuti tahapan pengujian fisik. Sebelum pelaksanaan tes dimulai, seluruh peserta terlebih dahulu menjalani pemeriksaan kesehatan awal untuk memastikan kondisi tubuh dalam keadaan layak. Setelah itu, peserta mengikuti sesi pemanasan yang dipandu langsung oleh tim Jasmil sebagai langkah antisipasi terhadap risiko cedera selama kegiatan berlangsung.
Materi yang diujikan dalam Garjas Periodik I Tahun 2026 meliputi Garjas A berupa lari selama 12 menit untuk mengukur daya tahan tubuh dan kemampuan kardiorespirasi. Sementara pada Garjas B, peserta menjalani sejumlah pengujian fisik lain seperti pull up, sit up, dan push up masing-masing selama satu menit, dilanjutkan shuttle run serta ketangkasan renang sejauh 50 meter.
Baca juga:
Koordinator kegiatan, Kapten Inf Haryanto, menegaskan bahwa program kesegaran jasmani merupakan agenda rutin TNI AD yang memiliki peran strategis dalam pembinaan personel. Menurutnya, kondisi fisik yang prima menjadi fondasi utama bagi setiap prajurit dalam menjalankan tugas dan tanggung jawab pengabdian kepada negara.
Kesegaran jasmani menjadi faktor penting bagi setiap personel, karena kondisi fisik yang baik akan mendukung pelaksanaan tugas di lapangan secara optimal. Kegiatan ini juga menjadi tolok ukur pembinaan personel secara berkala,” ujar Kapten Inf Haryanto.
Ia menambahkan, hasil pelaksanaan Garjas tidak hanya menjadi indikator kesiapan fisik prajurit, tetapi juga memiliki kaitan langsung dengan pengembangan karier personel di lingkungan TNI AD. Nilai kesegaran jasmani, kata dia, menjadi salah satu syarat administrasi bagi prajurit yang akan mengajukan Usul Kenaikan Pangkat (UKP).
Di tengah cuaca yang cukup terik, para peserta tetap menunjukkan disiplin dan daya juang tinggi dalam menyelesaikan setiap tahapan pengujian. Semangat kompetitif yang sehat terlihat selama pelaksanaan kegiatan, mencerminkan karakter prajurit yang tangguh, profesional, dan siap menghadapi tantangan tugas kapan pun dibutuhkan.
Melalui pelaksanaan Garjas Periodik tersebut, Kodim 0813 Bojonegoro berharap seluruh prajurit dapat terus menjaga kebugaran tubuh, meningkatkan daya tahan fisik, serta mempertahankan kesiapan operasional dalam mendukung tugas pengabdian kepada masyarakat, bangsa, dan negara.
